Study: Why are COVID-19 effects less severe in Sub-Saharan Africa? Moving more and sitting less may be a primary reason. Image Credit: MIA Studio/Shutterstock

Niedrigere COVID-19-Sterblichkeit bei körperlich aktiven Personen in Subsahara-Afrika

Eine aktuelle Rezension in Fortschritte bei Herz-Kreislauf-Erkrankungens nutzte die Vorteile körperlicher Aktivität (PA) und des Aufenthalts im Freien, um die Inzidenz, Prävalenz und Schwere der Coronavirus-Krankheit 2019 (COVID-19) bei einkommensschwachen und unterversorgten Bevölkerungsgruppen wie Afrikanern südlich der Sahara zu verringern.

Lernen: Warum sind die Auswirkungen von COVID-19 in Subsahara-Afrika weniger schwerwiegend? Mehr Bewegung und weniger Sitzen können ein Hauptgrund sein. Bildnachweis: MIA Studio/Shutterstock

Das COVID-19-Szenario

COVID-19 hat einen verheerenden Tribut an Menschenleben mit erheblicher Morbidität und Mortalität auf der ganzen Welt gefordert. Es ist allgemein bekannt, dass das Risiko schwerer Folgen von COVID-19 wie vermehrte Krankenhauseinweisungen und Todesfälle bei älteren, immungeschwächten Personen mit chronischen Komorbiditäten wie Diabetes und Bluthochdruck höher ist.

Das COVID-19-Schwererisiko ist auch bei übergewichtigen und körperlich inaktiven Personen mit ungesunden Lebensgewohnheiten wie Bewegungsmangel, ungesunder Ernährung und Rauchen höher.

Ein weiterer zu berücksichtigender Aspekt sind die gesundheitlichen Ungleichheiten zwischen Industrie- und Entwicklungsländern. Die COVID-19-Belastung war in einkommensschwachen Ländern wie den afrikanischen Regionen südlich der Sahara höher. Armut, Überfüllung, weniger medizinische Ressourcen, unzureichende Gesundheitseinrichtungen und die Inanspruchnahme von Impfungen könnten Gründe für die katastrophalen Auswirkungen von COVID-19 auf die unterversorgten Bevölkerungsgruppen sein. Im Gegensatz dazu hat Afrika laut Artikeln in der New York Times und The Economist eine weniger tiefgreifende Auswirkung von COVID-19 erlebt.

Ein Verständnis der Gründe für den geringeren Schweregrad von COVID-19 in Afrika könnte Mechanismen ans Licht bringen, um die Auswirkungen von COVID-19 in anderen Ländern mit niedrigem Einkommen zu verbessern und die globale Belastung durch COVID-19 zu verringern.

Vorteile körperlicher Aktivität

PA führt zu geringeren systemischen Entzündungen, einer verbesserten Immunfunktion, einer verringerten Infektionsrate, weniger Entzündungen, einer verringerten Schwere der Infektionsfolgen und einem verbesserten Impfstoff Wirksamkeit, insbesondere bei immungeschwächten Personen. Solche Vorteile von PA sollten während der Pandemie zu einer verbesserten kardiopulmonalen Fitness und einer verbesserten Immunresilienz führen.

Eine kürzlich veröffentlichte multinationale systematische Überprüfung, die von den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) der Vereinigten Staaten (US) durchgeführt wurde und 25 ergebnisspezifische COVID-19-Studien umfasste, kam zu dem Schluss, dass körperlich fitte oder aktive Personen zuvor eine geringere Wahrscheinlichkeit hatten, ins Krankenhaus eingeliefert zu werden oder zu sterben aufgrund von COVID-19. Allerdings war die Evidenz für eine geringere Wahrscheinlichkeit von Einweisungen auf die Intensivstation (ICU) oder Beatmungsanforderungen bei körperlich aktiven Personen geringer. Die CDC-Überprüfung unterstrich die Bedeutung von PA für verbesserte Schweregrade von COVID-19 und stellte fest, dass Bewegungsmangel ein wichtiger Risikofaktor für schweres COVID-19 ist.

Eine weitere groß angelegte Studie, die die Auswirkungen von PA auf die Ergebnisse von COVID-19 unter Verwendung mehrerer gerätebasierter PA-Maßnahmen an 65.361 südafrikanischen Personen bewertete, bestätigte die Ergebnisse der CDC-Überprüfung und untermauerte die Schutzwirkung von PA gegen COVID-19.

Höhere körperliche Aktivität bei Afrikanern südlich der Sahara

Mehrere Studien haben berichtet, dass Afrikaner im Vergleich zu Menschen in Europa oder den USA deutlich körperlich fitter oder aktiver sind. Fettleibigkeit nimmt jedoch in Afrika zu, und es müssen Maßnahmen ergriffen werden, um die Körpermasse von Afrikanern zu reduzieren, um in Zukunft schwere Folgen von COVID-19 in diesen Bevölkerungsgruppen zu verhindern.

Im Allgemeinen verbringen afrikanische Menschen täglich mehr Stunden im Freien, insbesondere diejenigen, die in ländlichen Gebieten oder am Rande von Städten leben. Mehrere häufig durchgeführte Freizeitaktivitäten wie Laufen, Gehen, Graben, Radfahren, Fußballspielen, Tanzen und Schwimmen werden im Freien durchgeführt.

Ein weiterer zu berücksichtigender Aspekt ist, dass die meisten Afrikaner ihre PA während der COVID-19-Pandemie nicht wesentlich verringert haben, da PA ein Teil ihrer Aktivitäten ist, um ihren Lebensunterhalt zu verdienen. Beispielsweise müssen die meisten Afrikaner im Rahmen ihrer täglichen Arbeit täglich reisen, wofür sie auf öffentliche Verkehrsmittel angewiesen sind, da die meisten von ihnen nicht über die wirtschaftliche Kapazität verfügen, ein eigenes Fahrzeug zu besitzen. Diese wirtschaftlich benachteiligten Personen, die meist zu unterprivilegierten Haushalten gehören, verlassen sich selten auf digitalisierte und motorisierte Geräte und Geräte. Ihre Mittel zur wirtschaftlichen Versorgung basieren auf kleinen, informellen und arbeitsintensiven Unternehmen wie der Landwirtschaft, die eine erhebliche Lichtbewegung oder moderate Intensität erfordern. Mehr Bewegung und weniger Sitzen gehören daher zu ihrem Lebensstandard.

Schlussfolgerungen

Diese Überprüfung hebt hervor, dass sich Subsahara-Afrika im Vergleich zu anderen Ländern mit niedrigem Einkommen in einem viel besseren Zustand befindet, was den Schutz vor der anhaltenden COVID-19-Pandemie betrifft. Die Bereitschaft von Afrikanern südlich der Sahara, die in ländlichen Gebieten leben und arbeitsintensive, landwirtschaftliche und damit verbundene Kleinunternehmen betreiben, auf die COVID-19-Pandemie ist viel besser im Vergleich zu Personen, die in städtischen Gebieten und Ländern mit höherem Einkommen wie Europa und den USA leben . Die Autoren glauben, dass die verbesserte Pandemie-Fitness auf ein insgesamt jüngeres Alter und regelmäßige PA als Teil der täglichen Aktivitäten zurückzuführen sein könnte, die für ihr wirtschaftliches Überleben durchgeführt werden.

Die Überprüfungsergebnisse unterstreichen die Bedeutung von PA bei der Verringerung der Inzidenz, Prävalenz und Schwere der COVID-19-Pandemie. Dies deutet darauf hin, dass Länder mit niedrigem Einkommen trotz eingeschränktem Zugang zu Gesundheitseinrichtungen und geringer Verfügbarkeit medizinischer Ressourcen ihren Immunschutz gegen COVID-19 verbessern könnten, indem sie die körperliche Fitness ihrer Einwohner verbessern. Alle Personen müssen Maßnahmen und Strategien ergreifen, um Fettleibigkeit zu verringern und gute Lebensgewohnheiten in ihren Alltag einzubauen, um die verheerenden Auswirkungen von COVID-19 auf ihre Gesundheit zu verhindern.

Zeitschriftenreferenz:

L.-J. Wachira, R. Arena, JF Sallis, et al. (2022). Warum sind die Auswirkungen von COVID-19 in Subsahara-Afrika weniger schwerwiegend? Mehr Bewegung und weniger Sitzen können ein Hauptgrund sein. Fortschritte bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen. doi: https://doi.org/10.1016/j.pcad.2022.04.012 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S003306202200041X

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